daily coaching - NEIN!
Anika Habermann • 23. September 2026
daily coaching - heute mal mit William Shakespeare
Manchmal braucht es einen Umweg, um sich darüber klar zu werden, was man will. Wenn dir noch nicht klar ist, wo du hin willst, nimm den Umweg zum JA übers NEIN - was in deinem Leben willst du NICHT (mehr)?
Um es mit Shakespeare zu sagen: Hamlet Akt 4, Szene 5, Vers 28. Da steht: "Nein".
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daily coaching - dein Himmel ist nie nur voller Problemwolken
soulfood - Sauerkirschsaft für erholsameren und längeren Schlaf
Wenn die Tage kürzer und grauer werden: jedes Stückchen Tageslicht genießen
Entspannungstipp - barfuss durch die Natur. Und du kommst innerlich zur Ruhe.
Es gibt Rezepte, die machen einfach glücklich. Hier kommt eines für die ersten Herbsttage. Die Tage, die noch sonnig sind, aber schon anmelden, dass es demnächst grau und kalt werden könnte. Apfel + Zimt + Butter + Zucker + Vanille = Sonne.
Aus der Reihe "daily coaching". Alles bleibt, wie es ist - oder gibt es bessere Alternativen?